Es war irgendwie schwül draußen, aber die Sonne war nicht mehr so intensiv (ich hab eh schon Sonnenbrand..). Heute bin ich wieder mit Begleiter gelaufen, was sehr schön war, weil nicht so schnell und nicht so anstrengend.

Zahlen:

8.80 km
56.47 min
6.26 min/km
570 kcal